有時我得和九把刀進行嚴肅的文學研究…..

由於我這週和下週都在四處拼命的演講，講到我幾乎每天都在高鐵上睡到神智不清…..所以根本就沒有力氣寫文章呀～～～

有一天我作夢還夢到我國電玩展由於正妹力大幅衰退，開始輸給老共的電玩展，因此引起許多有識之士出面呼籲要拯救我國的正妹力……

但醒來卻發現只是一場夢……唉……

話說回來，各位可能不知道，我有時必須要和一些所謂的作家（或者說拿來切菜用的工具）研究非常嚴肅的文學，甚至用親身體驗的方式來探討這些文學的存在意義與價值。

而在討論相關議題時，我又必須要非常認真的捍衛我注重的價值！

因此我們難免會起衝突！

因為這樣才是男子漢！

（幹！誰把燈關了，好黑呀！）

有的時候我們必須要抱著頭思索一些事情！

因為很多時候人生的真理這才會出現！

但不知道為什麼我都一直覺得肩膀有點重！

（旁邊那個變態到底是誰！）

有的時候我會因為看到新聞覺得很難過，因此感到非常傷心！

譬如說像是小當家竟然墜入黑暗料理界，在台中行竊的故事……

好好的一個小當家竟然從上上面那張圖，變成上面這樣的長相……

這真是讓人感到萬分的難過～～

唉，總之，進行純文學研究也是很累人的啦！而且我這週六還要去實踐當評審說～～～

Lucifer

下週演講行程：

3/24號淡大財經

3/27號上午內湖高中

3/27號下午師大附中

4/1號斗六高中

4/2號鳳新高中

4/3號台中女中

另外，本人的完全不調整飲食，單純只靠運動減肥的計畫已經開始了！

暫時想辦法歸納一下減肥記錄，我要證明阿宅也可以減肥，男子漢才不靠著做菜來減肥呢！

2009/3/10(TUE)

Weight: 115kg

Warm up 8mins (Treadmill)

Squat (Smith Machine) – 5kg x 20reps x 3sets
Seated Row (Machine) – 30lbs x 20reps/ 60lbs x 20reps/ 80lbs x 20reps
Bench Press (Smith Machine) – 10kgs x 20reps /15kgs x 20reps x 2sets
Shoulder Press (Smith Machine) – 10kgs x 20reps x 3sets
Arm Curl (barbell) – 10kgsx20reps/ 15kgs x 20reps x 2reps
Reverse Curl (AB Bench) – Body Weight x15reps / B.W. x 10reps / B.W.x8reps
Back Extension (Roman Chair) – B.W. x 10reps x 3sets

Cool down 10mins(Treadmill)
Stretch 10mins(Neck, Chest, Back, Leg, Calf)

另外，有些人真的是你不看到胸部就認不出來他是誰了！

你不相信？

讓我證明給你看！

請問，Hardworking大濕這次拍的是誰？